ASMA INFANTIL – ESCLARECIMENTOS E UMA PROPOSTA DE INTERVENÇÃO MOTORA, FÍSICA E FUNCIONAL
Palavras-chave:
Asma. Criança. Exercícios Respiratórios. NataçãoResumo
A asma é uma doença obstrutiva crônica que traz às crianças e adolescentes limitações físicas, motoras e sócio-afetivas, entretanto tem-se na prática de movimentos físicos uma alternativa para amenizar esses efeitos deletérios. O objetivo do estudo é trazer informações práticas sobre a doença e uma proposta de intervenção através de exercícios físicos, motores e funcionais. Estruturou-se metodologicamente este ensaio através de esclarecimentos sobre a asma, seus sintomas, formas de prevenção e aspectos positivos da prática da natação. Após uma proposta de exercícios terrestres através de relaxamento, respiração diafragmática, fortalecimento muscular, desbloqueio torácico e alongamento. Acredita-se que a saúde de asmáticos pode ser melhorada com estas intervenções simples e baixo custo.
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