APTIDÃO FUNCIONAL DE IDOSAS PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS: A INFLUÊNCIA DO PERÍODO DE INTERRUPÇÃO

Autores

  • Ana Paula Moratelli Prado Universidade do Estado de Santa Catarina
  • Giovana Zarpellon Mazo Universidade do Estado de Santa Catarina
  • Adilson Sant'Ana Cardoso Universidade do Estado de Santa Catarina
  • Giovane Pereira Balbé Universidade do Estado de Santa Catarina

DOI:

https://doi.org/10.5216/rpp.v14i3.11235

Palavras-chave:

Idoso, Aptidão Física, Exercício Físico.

Resumo

Este estudo teve como objetivo verificar a influência do período de interrupção de 12 semanas na aptidão funcional de idosas praticantes de exercícios físicos aquáticos. Participaram do estudo 47 idosas, avaliadas com a aplicação da bateria American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance, na pré e pós-interrupção de 12 semanas de exercício. Os resultados das aptidões entre pré e pós-interrupção não apresentaram diferença significativa para flexibilidade, coordenação e índice de aptidão funcional geral das idosas. O período de interrupção influenciou significativamente na redução da agilidade e equilíbrio dinâmico, no aumento da força dos membros superiores e da resistência aeróbia, sendo a última associada a pratica de caminhada nesse período.

Downloads

Não há dados estatísticos.

Biografia do Autor

Ana Paula Moratelli Prado, Universidade do Estado de Santa Catarina

Graduada em Educação Física

Giovana Zarpellon Mazo, Universidade do Estado de Santa Catarina

Doutora do Departamento de Educação Física

Adilson Sant'Ana Cardoso, Universidade do Estado de Santa Catarina

Mestre em Ciências do Movimento Humano

Giovane Pereira Balbé, Universidade do Estado de Santa Catarina

Mestrando em Ciências do Movimento Humano

Downloads

Publicado

2011-12-26

Como Citar

PRADO, A. P. M.; MAZO, G. Z.; CARDOSO, A. S.; BALBÉ, G. P. APTIDÃO FUNCIONAL DE IDOSAS PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS: A INFLUÊNCIA DO PERÍODO DE INTERRUPÇÃO. Pensar a Prática, Goiânia, v. 14, n. 3, 2011. DOI: 10.5216/rpp.v14i3.11235. Disponível em: https://revistas.ufg.br/fef/article/view/11235. Acesso em: 22 dez. 2024.

Edição

v. 14 n. 3 (2011)

Seção

Artigos Originais

Licença

Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:

1. Autores mantêm os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License, a qual permite o compartilhamento online e gratuito do texto com o devido reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial nesta revista.

2. Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada nesta revista (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.

3. Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).

 

Creative Commons License