SÍNDROME DO OVERTRAINING: ALTERAÇÕES METABÓLICAS E FISIOLÓGICAS

Resumo

O estado de overtraining provoca várias alterações no organismo, sendo elas metabólicas, imunológicas e fisiológicas, tais distúrbios são mais observados em atletas de elite, porém, acomete também pessoas que realizam exercícios em excesso e de forma inadequada. Este trabalho tem como objetivo ressaltar o significado do termo overtraining, quais as alterações causadas por essa síndrome, o seu diagnóstico e tratamento. diagnóstico do overtraining é complicado porém não podemos deixar de analisar a queda do desempenho e também os marcadores bioquímicos e fisiológicos, pois estes marcadores são fundamentais para o controle da síndrome. O overtraining é de origem multifatorial e assim sendo deve ser tratado e acompanhado por uma equipe multiprofissional, envolvendo médicos, fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas e preparadores do esporte.